2018년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 10일:
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748 kcal
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지방: 28.35g | 단백질: 51.11g | 탄수화물: 82.25g.
아침 식사: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Suco de Limão, Tirol Queijo Mussarela (18g). 점심 식사: Soya Óleo de Soja, Alface, Frimesa Bisteca Suina. 저녁 식사: Aurora Apresuntado. 간식/기타: Canela, Banana Nanica, Banana Nanica. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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