2018년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.8 kg
지금까지 감소한: 26.9 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 10일:
|
1258 kcal
|
지방: 66.55g | 단백질: 76.98g | 탄수화물: 91.55g.
아침 식사: Сэндвич с Арахисовым Маслом, Бутерброд с Маслом и Сыром. 점심 식사: Prime Star Салат Цезарь. 저녁 식사: Варенье, Творог 5%. 간식/기타: Клементины, Вареное Яйцо. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|