2018년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 10일:
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1455 kcal
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지방: 42.74g | 단백질: 49.08g | 탄수화물: 165.80g.
아침 식사: Café au Lait, Café, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. 점심 식사: LU Petit Beurre. 저녁 식사: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), M&M's Peanut, Vin de Table Rouge, Carte D'Or Sorbet Citron, Carte D'Or Sorbet Citron, N.A! Nature Addicts Rice Crackers, Rumsteack, Concombre (Pelé), Tomates, Betteraves. 간식/기타: Casino Bonbons Tendres. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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