2018년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 10일:
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1611 kcal
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지방: 55.10g | 단백질: 119.92g | 탄수화물: 148.83g.
아침 식사: Coop Bastoncini di Crusca, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Esselunga Spiedini con Pollo e Alloro. 저녁 식사: Pizza Margherita. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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