2018년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 10일:
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1439 kcal
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지방: 67.02g | 단백질: 108.02g | 탄수화물: 101.13g.
아침 식사: Микаелло Мандарин в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Микаелло Абрикос с Лесным Орехом в Белой Шоколадной Глазури, Schneekoppe Клубничное Варенье, ВкусВилл Творог 9%. 저녁 식사: Barilla Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 더보기
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안정된 체중
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