2018년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 10일:
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1718 kcal
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지방: 85.58g | 단백질: 121.80g | 탄수화물: 115.72g.
아침 식사: 荷包蛋, 吐司, 豬排, 花生醬, 拿鐵咖啡. 저녁 식사: 奶茶, 白切雞, 冬瓜茶, 玉米濃湯, 麵, 雞蛋（整個）, 西冷牛排（0.3厘米脂肪）. 간식/기타: 香草雪糕, 芭樂. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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