Josiramalho님의 저널, 2018년 11월 10일

2018년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
53.7 kg 지금까지 감소한: 4.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 10일:
1929 kcal 지방: 89.69g | 단백질: 52.79g | 탄수화물: 243.19g.   아침 식사: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Integralle Bolo de Churros, Integralle Bolo de Churros. 점심 식사: Musse de Chocolate, Suco de Maracujá, Batata Gratinada, Batata Gratinada, Canelone, Canelone. 저녁 식사: Batata Gratinada, Canelone. 간식/기타: Musse de Chocolate. 더보기
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Josiramalho님의 체중기록


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