2010년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.4 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 06월 13일:
|
1306 kcal
|
지방: 69.22g | 단백질: 43.17g | 탄수화물: 122.70g.
점심 식사: Watermelon, Grilled Cheese Sandwich. 저녁 식사: Potato Salad, Beef Hot Links, Cheeseburger (Single Patty with Condiments). 간식/기타: Cantaloupe Melons, Watermelon. 더보기
|
주 2.3 kg 감소하기
|