Piano piano la situazione sta tornando a posto 😂💪🏻
|
57.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 9일:
|
1312 kcal
|
지방: 56.69g | 단백질: 45.61g | 탄수화물: 136.08g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. 점심 식사: Rovagnati Dadini di Prosciutto Cotto . 저녁 식사: Patatine Fritte, Salatini, Varia Gusto Salatini Assortiti, Prosecco. 간식/기타: Sarchio Sfogliette alle Verdure, Milka Oreo. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|