2010년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 06월 13일:
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1946 kcal
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지방: 87.77g | 단백질: 93.50g | 탄수화물: 201.26g.
아침 식사: kraft american cheese slice, hard boiled egg, farmer john premium. 점심 식사: balsamic vinagrette, hard boiled egg, whole wheat bread, veggie straws, deli sliced roast beef. 저녁 식사: chicken enchiladas. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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