2018년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 9일:
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1375 kcal
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지방: 82.38g | 단백질: 69.53g | 탄수화물: 88.65g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Красноармейский Хлеб Рожок Пшеничный. 점심 식사: Сыр Российский, Сахар, Чай с Лимоном и Сахаром, Чудо Йогурт, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения. 저녁 식사: Чай с Лимоном, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Сахар, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Останкино Сосиски Филейные. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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