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Guten morgen meine Lieben 🥰 Endspurt Freitag 🕺🏻 bald haben wir es geschafft 💪 Wochenende 👍 ich wünsche euch einen schönen stressfreien Tag 🍀🍀🍀
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86.9 kg
지금까지 감소한: 30.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 9일:
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1480 kcal
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지방: 42.52g | 단백질: 108.77g | 탄수화물: 171.23g.
아침 식사: Elstar, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Tilsiter, Korn Mühle Roggenmischbrot. 점심 식사: Weizenbrötchen, REWE Frankfurter Rindswurst. 저녁 식사: Leicht und Fit Mozzarella Light, Freshona Gehackte Tomaten, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Vollkornnudeln. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen, Gott sei Dank 😊. Hab einen schönen Tag 🙋
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Guten Morgen, ja fast geschafft, 💃💃einen schönen Freitag wünsche ich dir.🍀🍀🍀
2018년 11월 8일 작성이: Levka...
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Guten Morgen, danke ich hab's schon geschafft 👍
Dir einen stressfreien Tag 🙋
2018년 11월 8일 작성이: buecherwurm_02
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Guten morgen und ein schönes Wochenende gewünscht 🙋🏻♀️☀️
2018년 11월 9일 작성이: Büffetsau
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