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68.7 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 9일:
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2478 kcal
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지방: 31.29g | 단백질: 79.91g | 탄수화물: 473.56g.
아침 식사: 柑橘, 香蕉, Costco 厚片吐司, 水煮蛋, 花生醬, 奇異果. 점심 식사: 冬粉, 全家 地瓜. 저녁 식사: 韭菜盒子, 雞胸肉, 潤餅. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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