2012년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 4일:
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947 kcal
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지방: 32.01g | 단백질: 40.75g | 탄수화물: 128.58g.
아침 식사: mel, pão integral, manteiga, requeijão light, presunto, leite. 점심 식사: maçã, beringela, capeletti, tabule, alface. 저녁 식사: alface, pão integral, requeijão light, cenoura, tomate, presunto, leite. 간식/기타: laranja. 더보기
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