2018년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 7일:
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1331 kcal
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지방: 49.11g | 단백질: 61.64g | 탄수화물: 157.88g.
아침 식사: LU Prince, Tassimo Suchard. 점심 식사: Kiri Kiri, Lidl Escalope Cordon Bleu, Pâtes (Cuites). 저녁 식사: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Monique Ranou Jambon Blanc. 간식/기타: Sondey Biscino, Tassimo Suchard. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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