2018년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 7일:
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775 kcal
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지방: 29.74g | 단백질: 92.04g | 탄수화물: 31.22g.
아침 식사: Апельсин, Вареное Яйцо. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. 저녁 식사: Апельсин, Вареное Яйцо. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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