cannboys님의 저널, 2018년 11월 7일

😄😇
79.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 7.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 7일:
1159 kcal 지방: 45.86g | 단백질: 51.87g | 탄수화물: 141.44g.   아침 식사: Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture, Rice Flakes. 점심 식사: Deli Originals Kalamata Olives, Aji de Gallina, Hard-Boiled Egg , Forbidden Black Rice. 더보기
2881 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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