2018년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 6일:
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2618 kcal
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지방: 13.78g | 단백질: 137.28g | 탄수화물: 515.13g.
아침 식사: Banana Prata, Mamão Papaia, Danone Corpus Morango, Clara de Ovo. 점심 식사: Aipim (Cozido), Tomates Cereja, Espaguete, Vapza Carne Seca. 저녁 식사: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco. 간식/기타: Banana Prata, Danone Corpus Melancia, Açaí, Clara de Ovo, Body Action Delicious Whey. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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