2018년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 6일:
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1123 kcal
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지방: 32.96g | 단백질: 53.92g | 탄수화물: 153.71g.
점심 식사: Indonesian Fish Cake, Sosro Fruit Tea (200ml), Lemon, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, Fried Tofu, Brown Rice, My Roti Roti Sandwich Cokelat Kacang. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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