일일삼공님의 저널, 2018년 11월 6일

2일차
85.7 kg 지금까지 감소한: 0.9 kg.    남은양: 27.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 6일:
916 kcal 지방: 39.41g | 단백질: 44.47g | 탄수화물: 89.55g.   아침 식사: 사과즙. 점심 식사: 산과들에 한줌견과 크렌베리, 파인애플, 순살치킨. 간식/기타: 요플레 요플레 클래식. 더보기
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