2018년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 5일:
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728 kcal
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지방: 19.37g | 단백질: 37.43g | 탄수화물: 104.14g.
아침 식사: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Ecor Miglio Soffiato, Avena, Conad Fetta Biscottata, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 점심 식사: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Cotte, Carne di Tacchino, Conad Pane di Grano Duro, Zucca Cotta. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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