Xii feriado rendeu, rsrs
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72.6 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 5일:
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964 kcal
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지방: 24.45g | 단백질: 51.00g | 탄수화물: 136.41g.
아침 식사: Parmalat Leite Semidesnatado, Pullman Pão Integral Original. 점심 식사: Contra-filé, Aurora Linguiça Paio, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. 간식/기타: Parmalat Leite Semidesnatado, Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Da Terrinha Tapioca, Da Terrinha Tapioca. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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