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Alhamdulillah turun 0,5 kg dalam. waktu 2 hari saja..
salam sehat
Arfin
wa: 0813-5889-4404
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89.2 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 5일:
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929 kcal
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지방: 14.13g | 단백질: 128.30g | 탄수화물: 65.81g.
아침 식사: Pisang, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 점심 식사: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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 댓글
2018년 11월 5일 작성이: @indahwigati
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2018년 11월 5일 작성이: yulie1607
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coba timbang bb nya slalu di pagi hari setelah bangun tidur. dan hanya pake cd . itu bb badan yg sesungguh nya. baju dan waktu mempengaruhi hasil berat timbangan klo timbang bb siang ato mlm tubuh dah konsumsi makanan dan minuman yg bervariasi jumlah gram nya tiap harinya . dan klo bs gunakan timbangan yg sama .
2018년 11월 5일 작성이: harizonda zonda
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coba minum air sebotol aqua terus nimbang lagi..insyaowoh naik 0,6kg dalam waktu 1 mnt
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yg turun kadar air dalam tubuh biasanya klo kya gitu...
2018년 11월 5일 작성이: evanurkusumawati
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2018년 11월 6일 작성이: ladyyyyyyyy
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