2018년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.9 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 5일:
|
417 kcal
|
지방: 5.56g | 단백질: 51.31g | 탄수화물: 42.50g.
아침 식사: Caffè Espresso, Berna Latte Fresco Parzialmente Scremato. 점심 식사: Fesa di Tacchino, Friarielli. 저녁 식사: Stufato di Verdure (senza Carne). 간식/기타: Spremuta d'arancia. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|
|
svetlana.grigorenko님의 체중기록
|