2018년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 5일:
|
1252 kcal
|
지방: 48.02g | 단백질: 82.42g | 탄수화물: 120.99g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%, Сметана 15%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Фермер-Центр.Рф Варенники с Черной Смородиной, Булочки творожные. 점심 식사: Летний День Молоко 3,2%, O'Zera Шоколад 97,7%, Булочки творожные, Сыр Голландский. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Межениновская Птицефабрика Чипсы из Мяса Цыплят-Бройлеров. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|