Borisok님의 저널, 2018년 11월 5일

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Good weekend. I expected higher. All in all not to bad.

79.9 kg 지금까지 감소한: 8.4 kg. 남은양: 6.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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as long as your happy main thing 💕

2018년 11월 4일 작성이: trishjones

you did well.! The weekends are hard. I had a job interview this morning at short notice.Lucky I had lost nearly 5, otherwise my black pants wouldn;t have fit!

2018년 11월 4일 작성이: cathcathu77

I think when you do get caught it gives extra incentive. I went to a wedding in January. Assumed the clothes would fit. The day of the wedding I had to borrow. Dropped 10kg. Good incentive.

2018년 11월 4일 작성이: Borisok

Great Incentive how did you find losing 10 KG? thats a big drop...Hope you caught the b0cquet!

2018년 11월 5일 작성이: cathcathu77

I did it because my clothes didn't fit. Now I'm finding my clothes need help to fit. energy wise. roller skating with the grand kids walking the dogs 5k morning; 5k evening' and work is a lot better. 6.5kg to go

2018년 11월 6일 작성이: Borisok


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