2018년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 26.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 4일:
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1151 kcal
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지방: 29.74g | 단백질: 56.12g | 탄수화물: 134.79g.
점심 식사: Nestlé Iogurte Nestlé Grego Torta de Maracujá Light, Soya Óleo de Soja , Clara de Ovo, Ovo, Tabela Taco Batata Doce Cozida, Strogonoff 29/10/2018. 저녁 식사: Qualy Margarina Light 0% Lactose, Pao Ju 4/11/2018, Vigor Grego Blueberry. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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