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Felicidade de ver os esforços dando certo.
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83.9 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 4일:
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398 kcal
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지방: 9.99g | 단백질: 21.52g | 탄수화물: 59.44g.
아침 식사: Molico Leite Zero Lactose, Banana Prata. 점심 식사: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Banana Prata, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Mal Cozido. 간식/기타: Salada de Frutas, Água de Coco. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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