2018년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 3일:
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2817 kcal
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지방: 91.02g | 단백질: 153.35g | 탄수화물: 369.42g.
아침 식사: McKay Galletas de Vino, Plátano, Malloa Salsa de Tomate, Arroz Blanco Cocido (sin Sal), Lentejas Cocidas (sin Sal), Aceite de Oliva, Plátano, Sabu Mantequilla de Mani Cremosa, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein. 점심 식사: Tottus Semillas de Calabaza, Granos Secos de Semillas de Girasol, Semillas de Linaza, Espinacas, Plátano, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein. 저녁 식사: NotCo Not Mayo, Riku Chorizo Vegano, Marraqueta. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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