2018년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 3일:
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1631 kcal
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지방: 81.80g | 단백질: 104.19g | 탄수화물: 116.48g.
아침 식사: 炸菜肉絲a40g, ご飯. 점심 식사: ヴィ・ド・フランス 明太フランス, 唐揚げ. 저녁 식사: エバラ食品 焼肉のたれ 醤油味, 植物油, コスモス もやし, 玉ねぎ, ピーマン, レタス, マッシュルーム, ミニトマト, ナス, 牛肉. 더보기
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안정된 체중
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