eightpac님의 저널, 2018년 11월 3일

2018년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
96 kg 지금까지 감소한: 58.1 kg.    남은양: 9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 3일:
5932 kcal 지방: 286.78g | 단백질: 137.55g | 탄수화물: 688.84g.   아침 식사: Soft Serve Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), McDonald's Choc Truffle Roll, Potato French Fries. 점심 식사: Peters Maxibon, Gelativo Mango Sorbet, McDonald's Choc Truffle Roll. 저녁 식사: Domino's Pizza Meatlovers Traditional Edge Pizza, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice. 간식/기타: Bulla Creamy Classics Cookies & Cream (47g), Benifex Fish Oil (1000 mg). 더보기
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댓글 
so we have a minor setback you will sort it out 💕 
2018년 11월 2일 작성이: trishjones
you will just have to work harder 
2018년 11월 2일 작성이: Borisok
I guess so, will take it slowly this time.  
2018년 11월 5일 작성이: eightpac

     
 

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