2018년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 59.7 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 29일:
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5787 kcal
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지방: 312.59g | 단백질: 150.36g | 탄수화물: 567.30g.
아침 식사: Connoisseur Vanilla & Almond with Himalayan Salted Chocolate, Bulla Creamy Classics Cookies & Cream (47g). 점심 식사: Lamb, McCain Frozen Corn Kernels. 저녁 식사: Lamb, McCain Frozen Corn Kernels. 간식/기타: Whipping Cream, Coles Chocolate Mud Cake, Benifex Fish Oil (1000 mg), Bulla Creamy Classics Cookies & Cream (47g). 더보기
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안정된 체중
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