2018년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 2일:
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1158 kcal
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지방: 49.86g | 단백질: 44.52g | 탄수화물: 140.17g.
아침 식사: Mamão Formosa, Cappuccino. 점심 식사: Itambé Leite em Pó Integral, Abacates, Abacaxi, Panco Deliciosos Salgadinhos. 저녁 식사: Kibon Picolé de Limão, Burger King Cheeseburger com Bacon. 간식/기타: Danette Chocolate Ao Leite, Pipoca Branca (em Óleo). 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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