2018년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 28.9 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 2일:
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1119 kcal
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지방: 38.97g | 단백질: 97.46g | 탄수화물: 91.62g.
아침 식사: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Леовит Капуччино, Леовит Каша Овсяная Клубника. 저녁 식사: Ростик'c - KFC Капучино , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Мираторг Греческая Смесь, Тилапия. 간식/기타: Домик в деревне Кефир 1%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Ашан Сыр Лайт 15%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Bonfesto Рикотта Лайт, Лента Авокадо, Syntrax Nectar, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. 더보기
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안정된 체중
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