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2018년 11월 1일
esramkbl님의 저널, 2018년 11월 1일
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bu sefer zayıflayacağım.56 kilo olacağım 😎
66.9 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
10.9 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2018년 11월 1일:
814 kcal
지방: 34.49g | 단백질: 22.83g | 탄수화물: 101.85g.
아침 식사:
Sade Krep.
점심 식사:
Superfresh Kayseri Mantısı.
간식/기타:
Kinder Pingui.
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댓글
Sanırım bu 66’ya fırlayanlar hep 56’yı hedef koyuyor😅Benim kilo hedefim ve başlangıç noktama bakarsanız 😄👍🏻
2018년 11월 1일 작성이:
surelaa
Ben de zayıflasam da sizin kadar güzel olsam keşke :P
2018년 11월 1일 작성이:
Hard Kaur
dedi ve 2.4 kg daha ekledi 😂
2018년 11월 1일 작성이:
Hocca33
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