2018년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 1일:
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2721 kcal
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지방: 87.76g | 단백질: 118.20g | 탄수화물: 362.70g.
아침 식사: Conad Nocciole Sgusciate, Skyr Lampone, Burro di Arachidi, Banana. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza Margherita. 저녁 식사: Petto di Pollo, Carne, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Conad Piadina Romagnola, Skyr Lampone, Burro di Arachidi, Banana. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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