2018년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 1일:
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2556 kcal
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지방: 58.00g | 단백질: 96.07g | 탄수화물: 360.36g.
아침 식사: Pane Comune, Marmellate e Conserve di Albicocche, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Grappa, Vino Bianco da Tavola, Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Puntarelle, Patate al Forno, Roast Beef, Tortellini in Brodo. 저녁 식사: Birra Leggera, Gelato, Yaki Udon, Uramaki, Sushi. 간식/기타: Taralli. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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