2008년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2008년 04월 28일:
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1473 kcal
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지방: 118.08g | 단백질: 72.29g | 탄수화물: 28.73g.
아침 식사: Splenda, tillamook, heavy cream, decaf coffee, egg. 점심 식사: tillamook, walnut, balsamic vinagrette, romaine lettuce, boca burger. 저녁 식사: balsamic vinagrette, lemon juice, olive oil, cucumber, romaine lettuce, boca burger. 간식/기타: Splenda, heavy cream, decaf coffee, heavy cream. 더보기
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1960 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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