2018년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 31일:
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3597 kcal
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지방: 131.10g | 단백질: 176.04g | 탄수화물: 420.34g.
아침 식사: McDonald's Batata Frita (Grande), McDonald's Big Tasty, McDonald's Big Mac. 점심 식사: Mega Matte Mega Açaí. 저녁 식사: Catupiry Requeijão Cremoso, Itambé Manteiga Extra com Sal, Panco Bisnaguinha, Pão Francês. 간식/기타: Arroz Branco (Cozido), Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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