2018년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 31일:
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621 kcal
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지방: 27.55g | 단백질: 51.85g | 탄수화물: 37.52g.
아침 식사: Benni Ghee BULLET PROOF, Linea Sucralose, Nespresso Café, Apple, Linea Sucralose, Benni Ghee BULLET PROOF, Nespresso Café. 점심 식사: St. Marche Quiche de Alho Poro, Ana Luiza Queijo tipo Cottage. 저녁 식사: Ana Luiza Queijo tipo Cottage. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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