2018년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 31일:
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837 kcal
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지방: 16.79g | 단백질: 45.29g | 탄수화물: 128.00g.
아침 식사: Zuegg Marmellata di Prugne, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Lipton Tè Verde Classico, Mulino Bianco Pan Carrè. 점심 식사: Pasta Cacio e Pepe, Focaccia, Banana. 저녁 식사: Tonno in Scatola, Peperoni Rossi Dolci, Lattuga. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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