2018년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 31일:
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1503 kcal
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지방: 55.20g | 단백질: 73.64g | 탄수화물: 174.62g.
아침 식사: Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Äpfel, Alnatura Mandelmus Weiß, Lidl Haferflocken. 점심 식사: Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Dijonsenf, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Butter, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Ei. 저녁 식사: Döner Kebab. 더보기
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