mal_07님의 저널, 2018년 10월 31일

2018년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)

56.9 kg 지금까지 감소한: 2.1 kg. 남은양: 2.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 31일:

2084 kcal

지방: 163.76g | 단백질: 107.33g | 탄수화물: 39.36g. 아침 식사: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Mal Ketobigos. 저녁 식사: Fin Carre Czekolada Gorzka 74% Kakao, Dulano Salami Wołowe, Alesto Migdały, Alesto Orzechy Pekan. 간식/기타: Mal Mleko Jersey. 더보기

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👍

2018년 10월 31일 작성이: Na_ti

Wooodaaa 😉

2018년 10월 31일 작성이: mal_07

dobrze że nie wóóódaaa ;)

2018년 10월 31일 작성이: =Cinek=

Woda czy nie woda lepiej w tą stronę 😉

2018년 10월 31일 작성이: Na_ti

Co by to nie było napewno wywołało uśmiech?? 😁

2018년 10월 31일 작성이: Sokolica83

Cinek a to by też dało spadek 😆 Nati a zdecydowanie wolę w tom kierunku 👍 Sokolica szok i niedowierzanie 😉 uśmiech też 😀

2018년 10월 31일 작성이: mal_07

😍

2018년 10월 31일 작성이: bimbabimba1

Nooo... wystarczyło odstawić snickersy 🤣😜. Dupanie wokół komina też pomaga 😜

2018년 10월 31일 작성이: gating


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