2018년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 31일:
|
1064 kcal
|
지방: 41.03g | 단백질: 46.67g | 탄수화물: 131.08g.
아침 식사: Confitures et Conserves, Thé Vert, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales, Kiwi. 점심 식사: Elle & Vire Crème Liquide 4%, Carrefour Paupiette de Dinde, Boulgour (Cuit), Carrefour Asperges Blanches, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). 간식/기타: Bonne Maman Les Petits Muffins, Kinder Schoko-Bons, Milka Chocolat Chaud. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|