2018년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 31일:
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1577 kcal
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지방: 58.77g | 단백질: 68.23g | 탄수화물: 198.85g.
아침 식사: Красное Яблоко, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Простоквашино Кефир 2,5%, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast . 점심 식사: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Вареное Яйцо, Будьте Здоровы Мюсли Мультифруктовые. 저녁 식사: Брокколи, Жареное Яйцо. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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