2018년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 31일:
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1072 kcal
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지방: 42.11g | 단백질: 46.71g | 탄수화물: 138.64g.
아침 식사: 紀文 調整豆乳, カルビー フルグラ. 점심 식사: ハンバーグ, 雪印乳業 とろけるスライス, カボチャの煮物, ナポリタン, ご飯. 저녁 식사: キュウリの漬物, らっきょう, 卵, ベジタリアン野菜スープ（水で調理）, マルハニチロ食品 ゼリーdeゼロ ぶどう味. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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