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Alles in bester Ordnung, die 2kg waren lecker :p
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105.6 kg
지금까지 감소한: 57.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 30일:
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4502 kcal
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지방: 179.92g | 단백질: 219.00g | 탄수화물: 501.65g.
아침 식사: Multipower 53% Protein Bar Coconut. 점심 식사: Sports Factory Protein Riegel. 저녁 식사: Zuckerkuchen, Palatschinken, Muffin, Bananenschnitte, Schweinefleisch süß-sauer, Hühnchen-Frühlingsrolle, Hühnchen Kung Pao, Chinapfanne, Hähnchen süß-sauer, Chinesisch Gebratener Reis, Chinesisch Gebratener Reis. 간식/기타: Napoli Dragee Keksi Salted Caramel, Kitkat Kitkat, Twix Twix, Snickers Snickers White. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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