2018년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 30일:
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2688 kcal
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지방: 67.45g | 단백질: 106.87g | 탄수화물: 401.44g.
아침 식사: Auchan Fromage Blanc 0%, Quaker Golden Muesli, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. 점심 식사: Pural Pain au Chia, Auchan Baguette de Pain Classique, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Président Comté , Fromage de Chèvre (Mou), Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés, Findus Épinards en Branches à la Crème Fraîche , Florette Mâche, Bonduelle Falafels, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Gerblé Germe de Blé, Banane. 저녁 식사: Pural Pain au Chia, Marie Riz Cantonnais, Pain Blanc, Notre Jardin Légumes Grillés , Findus Poisson Pané, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Clémentines. 간식/기타: La Tisanière Ligne Svelte. 더보기
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안정된 체중
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