|
Завтра контрольное взвешивание🧐😔😔
|
51.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 30일:
|
1382 kcal
|
지방: 42.44g | 단백질: 64.81g | 탄수화물: 123.49g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Искренне Ваш Молоко 1,5%. 점심 식사: Fine Food Мёд Акациевый, St. Dalfour Джем Из Ананаса И Манго, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. 저녁 식사: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Нижегородский Сувенир, Chateau Вино Розовое Сухое, Аланталь Сыр Легкий 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 간식/기타: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|