2018년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.0 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 29일:
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1071 kcal
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지방: 38.87g | 단백질: 34.49g | 탄수화물: 151.20g.
아침 식사: Burger King Egg & Cheese Croissan'wich. 점심 식사: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Turkey Pastrami, Stroehmann Thin White Bread, Panera Bread Cream of Chicken & Wild Rice Soup (Cup). 간식/기타: Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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